Việc chuẩn bị here tốt cho cuộc tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc nghiên cứu mặt đất. Họ cũng cần kết hợp giày dép phù hợp, thoáng mát và giúp chống trơn. Luyện tập đi chậm và cẩn thận. Hãy giữ chắc tay vịn. Kiểm tra xung quanh trước